1. Etxeko efektua ez da oso ona Etxean ariketa fisikoa egitea, efektua ona ez den arren, egin nahi duzuna guztiz utz diezazuke, izan ere, bere abantailak ere baditu, jendeak ariketa nola egiten duen begiratzen duenaren arabera. Etxeko ariketaren gaiak, etxean ariketa asko probatzeko aukera ematen dizu...
Irakurri gehiago