Jende askok esaten du ez duela denborarik ariketa fisikoa egiteko.Zein metodo dira egokiak bizitza azkar batean bizi diren pertsonentzat?
Kirol oinarririk ez baduzu, nahiko ahula bazara eta ezin baduzu entrenamendu sistematikoan parte hartu, fitness ekipamenduko bizikleta zutik konfigura dezakezu.
Fitness ekipo honekin, etxean gimnasio txiki bat edukitzearen parekoa da, gantz galdu eta etxean erlaxatu zaitezke, eta familia osoak batera erabil dezake.
Bizikleta zuzenek gure beheko gorputz-adarretako muskuluak indartu ditzakete.
Bizikleta tentea mugimendu leuna da eta belaunen estresa modu eraginkorrean murrizten du, beraz, bereziki egokia da belauneko artikulazio ahulak dituzten pertsonei eguneroko egoera fisikorako.
Gaur egun, SUNSFORCE bizikleta tentea gomendatzen dut, familia osoarentzat aproposagoa dena.
Argitalpenaren ordua: 2022-06-10